Mangia Bene Ovunque

Pranzo senza glutine in montagna: guida pratica
Pranzo senza glutine in montagna: guida pratica
Arrivi in cima, hai fame vera, apri lo zaino e trovi il solito compromesso: panino secco, snack dolce, qualcosa che doveva restare fresco ma ormai ti guarda male. Se sei... Maggiori informazioni...
Cosa portare da mangiare a una partita dei bambini
Cosa portare da mangiare a una partita dei bambini
Arrivi al campo con la borsa dello sport, la borraccia, la felpa di ricambio e magari anche un fratellino da tenere occupato. Dopo dieci minuti qualcuno ha fame. Dopo mezz'ora... Maggiori informazioni...
Pranzo in sala d'attesa: cosa portare senza frigo
Pranzo in sala d'attesa: cosa portare senza frigo
Se hai mai passato ore in una sala d'attesa, lo sai già. Parti pensando di cavartela in poco tempo. Poi il numero non avanza, la visita slitta, il parente da... Maggiori informazioni...
Pasti senza glutine per una casa vacanze senza cucina
Pasti senza glutine per una casa vacanze senza cucina
Arrivi nella casa vacanze, appoggi le valigie, apri gli sportelli e capisci subito il problema: non c’è cucina. Magari non c’è nemmeno il frigo. Se mangi senza glutine, quel dettaglio... Maggiori informazioni...
Pranzo senza glutine in ospedale: cosa portare da casa
Pranzo senza glutine in ospedale: cosa portare da casa
Se devi passare ore in ospedale, il pranzo diventa subito un pensiero scomodo. Maggiori informazioni...
Cosa mangiare durante un turno di notte senza appesantirsi
Cosa mangiare durante un turno di notte senza appesantirsi
Sono le tre del mattino. Hai ancora ore davanti. Lo stomaco brontola, ma sai già come va a finire: se mangi troppo pesante ti viene sonno, se mangi solo uno... Maggiori informazioni...
I migliori pasti senza glutine per fiere ed eventi
I migliori pasti senza glutine per fiere ed eventi
Ti siedi su uno scalino, hai il badge al collo e lo stomaco vuoto. Sei in fiera da ore. Gli stand sono pieni, le file ai bar sono infinite e... Maggiori informazioni...
Pranzo sano in negozio: cosa mangiare senza fermarti
Pranzo sano in negozio: cosa mangiare senza fermarti
Se lavori in negozio, lo sai già. La pausa pranzo non arriva quando hai fame. Arriva quando entra un cliente, squilla il telefono, manca il resto in cassa o devi... Maggiori informazioni...
Pasti senza glutine per festival e concerti all'aperto
Pasti senza glutine per festival e concerti all'aperto
Se mangi senza glutine, un festival può diventare complicato proprio nel momento più bello: sei sotto il palco, hai fame, le code sono infinite e non sai di chi fidarti. Maggiori informazioni...
Pausa pranzo in università: alternative ai soliti snack
Pausa pranzo in università: alternative ai soliti snack
Arrivi in università al mattino. Lezione, laboratorio, biblioteca, gruppo studio. Poi guardi l’ora e sono già le 13:20. Maggiori informazioni...
Celiaci in vacanza: come organizzare i pasti senza stress
Celiaci in vacanza: come organizzare i pasti senza stress
La vacanza dovrebbe toglierti peso dalle spalle. Invece, se sei celiaco, spesso aggiunge domande. Maggiori informazioni...
Come scegliere piatti pronti senza glutine davvero buoni
Come scegliere piatti pronti senza glutine davvero buoni
Ti è mai capitato di cercare un piatto pronto senza glutine e pensare: ok, sarà sicuro, ma sarà anche buono? Maggiori informazioni...
Come scegliere un pranzo che non ti appesantisca
Come scegliere un pranzo che non ti appesantisca
Ti siedi a pranzo con una fame normale. Mangi quello che trovi. Poi, mezz’ora dopo, arriva quella sensazione pesante. Maggiori informazioni...
Pranzo sano per genitori sempre di corsa
Pranzo sano per genitori sempre di corsa
Ti alzi già in ritardo. Maggiori informazioni...
Celiaci al lavoro: come gestire il pranzo fuori casa
Celiaci al lavoro: come gestire il pranzo fuori casa
Sono le 13:10. Hai una riunione tra mezz’ora. I colleghi propongono il bar sotto l’ufficio. Maggiori informazioni...
Pranzo veloce e bilanciato per chi lavora fuori
Pranzo veloce e bilanciato per chi lavora fuori
Sono le 13:07. Hai appena chiuso una call. Tra 28 minuti ne hai un’altra. Il bar sotto l’ufficio è pieno, il delivery arriva quando vuole, il frigo non c’è e... Maggiori informazioni...
Cosa mangiare fuori casa se sei celiaco
Cosa mangiare fuori casa se sei celiaco
Se sei celiaco, mangiare fuori casa può diventare una piccola indagine. Maggiori informazioni...